วิธีเลิกบุหรี่ที่นิยมใช้ และได้ผลจริง อาจจะมีจำนวนครั้งในการสูบไม่เยอะ แต่ความจริงแล้วพอตใช้แล้วทิ้งสามารถใช้สูบได้ทั�